肩こり
肩や首周辺に痛みやこりを感じる状態のことを指します。肩こりは、長時間のデスクワークやパソコン作業、スマートフォンの使いすぎ、不良な姿勢、ストレスなどが原因です。肩こりが続くと、日常生活に支障をきたすこともあります。
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